禁煙の勧め
みなさん、禁煙しませんか?
私、ナントカ禁煙したいと思うようになりました。
年末に風邪をひいて、暫くは2日で1箱状態が続きましたが、今月半ばに1日で2箱に戻っちゃいました。
朝起きると痰が喉に絡まって気持ち悪いので、ココ暫くは1日1箱に制限をするようにしています。
理由は簡単。
健康とコストです。
1.健康・・・・・先日、保健婦さんの健康相談が有って、健康診断の結果から禁煙を強く勧められました。このままだと、肺気腫になる可能性が非常に高いと脅かされたのです。酸素不足感や動悸も気になっていたので、結構堪えました。
2.コスト・・・・・勤務先にも昨年禁煙した方がいます。この方は、糖尿病なので、当然医者に言われて禁煙したものだと思っていました。でも違った~ この方、昨年で定年して再雇用になり、給料が激減。 奥さんから、小遣いを減らすと言われたらしくて、毎月1.8諭吉掛かるタバコを止めるしか無いと思って、それで禁煙したのが真相でした。 そんな理由でも止めれるんだと思っちゃって・・・・・タバコ止めたらヘリなんて好きなだけ買えちゃうw
とは言うものの、ナカナカ止めれないのがタバコ。
私、月内で禁煙しようと思います。
今日からじゃ無いのが意思が弱い証拠です。
その気になれるように、お願いします。
どなたか一緒に禁煙してください~
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